6 obiceiuri nesanatoase ce imbatranesc pielea !

Nu exista persoana care sa nu isi doreasca o piele luminoasa, tonica si fara cusur. Multe dintre voi insa, comit greseli cu rezultate vizibile in timp.
De la fumat, pana la alimentatia nesanatoasa, iata cateva exemple de obiceiuri ce provoaca imbatranirea pielii:

1. Expunere excesiva la soare
Razele ultraviolete sunt responsabile in proportie de 80 la suta de imbatranirea prematura a pielii. Nu va ganditi ca doar va bronzeaza. In acelasi timp, razele UV actioneaza atat la suprafata cat si in profunzime, deteriorand stratul de colagen si deshidratand pielea. Cremele de protectie se aplica in cantitati generoase cu 30 de minute inainte de expunerea la soare. In plus, se recomanda evitarea expunerii la soare intre orele 10:00 si 16:00 pe timp de vara.

2. Fumatul
Semnele imbatranirii cauzate de fumat nu apar imediat, insa trebuie sa va ganditi cum veti arata peste 8-10 ani.
Tutunul afecteaza colagenul si elastina, substrante care confera elasticitate si rezistenta pielii.
Fumatul ingusteaza vasele capilare de la nivelul fetei care, in acest fel va primi din ce in ce mai putini nutrienti iar pielea v-a capata o culoare specifica.

3. Dulciurile si alimentatia nesanatoasa
Toata lumea stie ca pielea reflecta sanatatea organismului. O dieta bogata in grasimi, sare si zahar afecteaza productia de colagen si elastina, favorizeaza aparitia acneei si a impuritatilor.

4. Ingrijirea incorecta a pielii
Foarte multe tratamente cosmetice si creme sunt aplicate gresit pentru ca femeile nu-si cunosc tipul de ten. Curatarea, hidratarea, exfolierea, mastile nu sunt eficiente, ba chiar pot face rau, daca nu sunt aplicate pe tipul corect de ten. In ceea ce priveste frecventa, curatarea si hidratarea trebuie facute zilnic, iar exfolierea si aplicarea mastilor – saptamanal.

5. Stresul
Stresul afecteaza productia de sebum si astfel apare asa cunoscuta acnee. Pe termen lung, stresul duce la aparitia ridurilor de la o varsta relativ mica. Anxietatea, depresia si lipsa somnului pot cauza, de asemenea probleme ale pielii cum ar fi: umflarea fetei, pungile de sub ochi.

6. Slabitul si ingrasatul
Pierderea si recuperarea kilogramelor in plus in termen foarte scurt dauneaza pielii, apar vergeturile, pielea capata un aspect flasc si isi pierde tonicitatea.
Foarte important este ca si pielea fetei poate suferi in urma slabitului si ingrasatului brusc, aceasta putandu-si pierde elasticitatea in cele din urma, devenind o piele cu aspect cazut.

 

Maria Constantin



Copyright © 2011 - 2013 infocosmetica.ro

*Reproducerea neautorizata a textelor sau imaginilor de pe acest site este interzisa. Preluarea textelor publicate se poate face doar cu acordul General Editor A.A.P.E.S.



Parapsiholog Radu Botez - parapsihologie paranormal astrologie




Alte articole din Revista InfoCosmetica: